Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2018
|
65,9 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
949 kcal
|
Fett: 28,36g | Prot: 54,51g | Kolh.: 120,39g.
Frukost: ВкусВилл Зефир Малиновый, Леовит Стевия, Геркулес Овсяные Хлопья, Персики, Благодар Кокосовая Паста, Кофе, Volko Molko Арахисовое Печенье со Вкусом Банана. Lunch: Простые Пельмени. Middag: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Annat: Бургер Кинг Мороженое Рожок. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ananda_ja 's vikthistorik
|