Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2018
|
54,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 47,74g | Prot: 62,83g | Kolh.: 250,69g.
Frukost: Варенье из Смородины, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Овсяная Каша на Воде, Кокосовое Масло, Royal Forest Какао Масло, Ирис Лён Коричневый, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Макфа Цельнозерновые Макароны. Snacks/Annat: Любятово Хлопья Кукурузные, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|