1.8 pounds since last week's low weight. Very pleased.
|
86,7 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 69,90g | Prot: 54,98g | Kolh.: 83,48g.
Lunch: Cheddar Cheese, Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Honey, Bananas, 2% Fat Milk, Cheddar Cheese, White Bread, Butter, Boiled Egg. mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
northernmusician 's vikthistorik
|