Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2018
|
113,7 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 23,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 68,99g | Prot: 105,31g | Kolh.: 207,45g.
Frukost: Western Family Orange Juice, Great Harvest Bread Co Honey Whole Wheat Bread, Great Value Crunchy Peanut Butter. Lunch: Chick-fil-A Yogurt Parfait with Granola. Middag: Twizzlers Twizzlers, Chicken Cordon Bleu Casserole. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|