Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018
|
79,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 48,45g | Prot: 70,76g | Kolh.: 193,66g.
Frukost: Soprole Leche Descremada, Café, Quillayes Queso Fresco, Castaño Pan Pita Integral. Lunch: Café, Soprole Leche Descremada, Manzana Roja, PF Jamón Colonial, Castaño Pan Pita Integral, Banquete Porotos con Riendas. Middag: Butifarra, Palta Hass, Marraqueta. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luisamendez 's vikthistorik
|