polarbear1071 's dagbok, 26 jun 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018

76,2 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 8,7 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 juni 2018:

662 kcal

Fett: 37,00g | Prot: 11,00g | Kolh.: 80,00g. Lunch: Publix Mini Croissant, Wal-Mart Banana Nut Muffin. mer...

1968 kcal

Träning: Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 30 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 30 minuter. mer...

Tappar 0,5 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

polarbear1071 's vikthistorik