Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2018
|
55,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 60,32g | Prot: 83,78g | Kolh.: 142,23g.
Frukost: Chobani Nonfat Blood Orange Greek Yogurt, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Lunch: Publix Red Seedless Grapes, Egg White . Middag: Aidells Chicken & Apple Sausage, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Bertolli Olive Oil. Snacks/Annat: Clover Honey, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zoesmommy 's vikthistorik
|