Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2010
|
77,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2153 kcal
|
Fett: 77,15g | Prot: 83,34g | Kolh.: 277,53g.
Frukost: Banana, Strawberry, Cream of Wheat. Lunch: Water, P.F. Chang’s Chicken Fried Rice. Middag: Mild Cheddar Cheese, Home Originals Fat Free Refried Beans, Salsa Suprema - Medium, White Corn Tortilla Chips. Snacks/Annat: Skinny Cow Ice Cream Sandwich, peanut butter and jelly sandwich, 1/2 medium Banana, Banana, Frigo Cheese Heads Snack Sticks Mild Cheddar, Yoplait Original 6 oz Yogurt. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|