Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2018
|
65,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 115,66g | Prot: 204,24g | Kolh.: 17,31g.
Frukost: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский. Lunch: Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Отварная. Middag: Куриная Грудка Отварная, Сыр Адыгейский. Snacks/Annat: Первый Вкус Творог Деревенский 9%, Подсолнечное Масло, Кефир 2,5%, Campina Сливки Порционные, Myprotein Impact Whey Protein. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AniMatr1x 's vikthistorik
|