|
😉
|
92,5 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
818 kcal
|
Fett: 38,56g | Prot: 75,69g | Kolh.: 41,84g.
Frukost: Atlantic Salmon (Farmed) . Lunch: Trader Joe's Wasabi Peas, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Spinach . Middag: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Treasures from the Sea Spinach Feta Salmon Burgers. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|