Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2018
|
79,6 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 80,20g | Prot: 33,65g | Kolh.: 245,52g.
Frukost: Nature's Way Alive! Women's Gummy Vitamins, New England French Vanilla Decaffeinated Coffee, Oscar Mayer Turkey Bacon (18g), New England French Vanilla Coffee, Egg. Lunch: light naturally decaffeinated iced tea mix, Daiya Cheeze Lover's Pizza, Kind Breakfast Honey Oat. Middag: Daiya Cheeze Lover's Pizza. Snacks/Annat: Kind Breakfast Honey Oat, Tribe Roasted Red Pepper hummus, Lundberg Rice Chips Sea Salt made with Organic Grains, Daiya New York Cheezecake, Honeycrisp Apples. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mamadukes6 's vikthistorik
|