|
Back to the weight I was before the trip south. Back in the zone. RUN JIMMY, RUN!!!
|
88,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 102,53g | Prot: 155,25g | Kolh.: 43,51g.
Frukost: White Bread, Butter, Boiled Egg. Lunch: Pepperoni, Pork Loin (Tenderloin). Middag: Shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Annat: Cheddar Cheese, British Columbia spartan apple. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Glad to see you back in action, brother. Let's go! #getserious #grindtime
17 jun 18 av medlem: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
northernmusician 's vikthistorik
|