Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2018
|
79,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
973 kcal
|
Fett: 29,64g | Prot: 23,81g | Kolh.: 158,18g.
Frukost: Melón Congelado (Pelotas), Ideal Pan Molde Blanco, Queso Crema, Mermelada, Soprole Leche Descremada. Lunch: Aceite de Coco, Sal, Minuto Verde Choclo Grano, Pimentón, Zanahoria, Minuto Verde Arvejas, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Talliani Aceto Balsámico, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Cilantro, Dole Apio Medialuna, Tomates. Snacks/Annat: Lay's Papas Fritas, Naranjas, Manzana Roja. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luisamendez 's vikthistorik
|