Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2018
|
51,3 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
956 kcal
|
Fett: 29,83g | Prot: 99,99g | Kolh.: 73,68g.
Frukost: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Bonfesto Моцарелла Пицца, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Желтоперый Тунец. Middag: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
M.p.gorkova 's vikthistorik
|