Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2018
|
66,3 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 29,00g | Prot: 86,25g | Kolh.: 136,25g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Volko Molko Арахисовое Печенье со Вкусом Банана, Персики, Леовит Стевия, Малина. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Горошек (Замороженный). Middag: Сырники без сахара. Snacks/Annat: Приготовленная Брокколи (без Жира). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ananda_ja 's vikthistorik
|