Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
polarbear1071
Dagbok
12 jun 18
polarbear1071 's dagbok, 12 jun 18
polarbear1071 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2018
77,1 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
9,6 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 12 juni 2018:
220 kcal
Fett: 8,00g | Prot: 13,00g | Kolh.: 23,00g.
Lunch:
Fage Crossovers Caramel Blended Low-Fat Greek Yogurt with Honey Roasted Salted Almonds.
mer...
1992 kcal
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 30 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 30 minuter.
mer...
Ökar 0,0 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
polarbear1071 's vikthistorik
Se komplett historik