|
Держимся без изменений)Тоже результат)
|
76,5 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 74,72g | Prot: 60,07g | Kolh.: 110,85g.
Frukost: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Диетическая Шарлотка. Lunch: Диетическая Шарлотка, Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Московский Провансаль Легкий, Котлеты из Куриной Грудки. Middag: Европром Лосось Рубленый Классический. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Thalichka 's vikthistorik
|