Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2018
|
54,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 64,63g | Prot: 55,36g | Kolh.: 142,66g.
Frukost: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Варенье, Кофе с Сахаром. Lunch: Макароны Жареные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Отварной, Меридиан Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Annat: Конти Конфеты Mone, Мороженое Пломбир. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|