Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2018
|
101,4 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 32,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 57,61g | Prot: 92,87g | Kolh.: 120,82g.
Frukost: Мёд, Киви, Творожная Запеканка с Бананом. Lunch: Пирог Гавайский. Middag: Ударница Мармелад со Вкусом Малины, Любимый Город Творог 5%, Мясной Рулет из Говядины и Свинины. Snacks/Annat: Сыр Пармезан (Твердый), Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар. mer...
|
Ökar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
masyane4ka34 's vikthistorik
|