masyane4ka34
Gick med januari 2017
Inlägg
346
Följer
14
Följare
129
Vikthistorik

Startvikt
108,8 kg
Tappat hittills: 27,1 kg

Nuvarande vikt
81,8 kg
Prestanda: Tappar 3,1 kg per vecka

Målvikt
69 kg
Kvarvarande: 12,8 kg
Меня зовут Мария. Мне 32 года. Рост 180 см.
Всю жизнь борюсь с лишним весом 🐷 У всей родни на 4 поколения назад был лишний вес.

После сложной беременности и Кесарева в ее окончании в голове что-то наконец изменилось. И я научилась! Научилась-таки снижать вес! 🥳 Без диеты, с минимальным спортом. Без слез и стресса. Иногда со срывами 🤷🏻‍♀️

Итого: за 2 года -30 кг.
Иду дальше!
И у тебя обязательно получится ⭐️

masyane4ka34 's vikthistorik


Följer

Malefisenta_666_
Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka Up
 
ksusha1704
Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka Down
vika.ezhik
Sista invägningen: Tappar 2,5 kg per vecka Down
 
goncharovez
Sista invägningen: Ökar 0,5 kg per vecka Up

masyane4ka34 's kokbok

Kalorier: 71kcal | Fett: 3,43g | Kolh.: 9,42g | Prot: 1,06g
Конфеты из Фиников
Здоровый и в меру сладкий.
Visa komplett kokbok

masyane4ka34s senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.