Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2018
|
93,4 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
881 kcal
|
Fett: 30,90g | Prot: 91,97g | Kolh.: 60,77g.
Frukost: Great Value Baked Ham, Egg. Lunch: Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Middag: Wal-Mart Tilapia Fillets, Wal-Mart Tilapia Fillets, Sushi with Gusto Spicy Shrimp Roll. Snacks/Annat: Tilapia (Fish) . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|