Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2018
|
67,8 kg
Tappat hittills: 32,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3457 kcal
|
Fett: 137,56g | Prot: 131,55g | Kolh.: 414,43g.
Frukost: Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Chabrior Extra Moelleux Complet. Lunch: Auchan Mozzarella, Super U Salade de Riz au Thon, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Vahiné Nappage Chocolat, Crème Fouettée (Sous Pression), Meringue, Glace à la Vanille Riche, Carte D'Or Glace Caramel, Carte D'Or Glace Café, Carrefour Ratatouille, Pom'lisse Pommes Dauphine, Courgette, Mousline Purée, Flunch Galette Complète. Middag: Casino Jus de Pomme, Tropézienne. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|