Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2018
|
52,5 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
918 kcal
|
Fett: 23,03g | Prot: 99,89g | Kolh.: 75,55g.
Frukost: Глобус Сыр Пармезан Гоя, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%, Экстра Овсяные Хлопья, Козельский Бифилактин, Гарнец Кукурузный Крахмал, Брест Литовск Творог 3%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое). Lunch: Чечевица Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
M.p.gorkova 's vikthistorik
|