Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
61,9 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 62,57g | Prot: 130,80g | Kolh.: 89,64g.
Frukost: Jif Creamy Peanut Butter, P28 High Protein Bagel, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Red Onions, Hass Avocado, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Walden Farms Thousand Island Dressing, Hy-Vee Premium Chunk Breast of Chicken. Middag: Orange, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Annat: Anheuser-Busch Busch Light, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Water. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|