Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2018
|
67,5 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 55,66g | Prot: 108,55g | Kolh.: 176,78g.
Frukost: Леовит Стевия, Volko Molko Арахисовое Печенье со Вкусом Банана, Кофе, Персики, Геркулес Овсяные Хлопья, Благодар Кокосовая Паста. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Леовит Стевия. Middag: Леовит Стевия, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Annat: ВкусВилл Гата Ереванская, Шарлотка с Яблоками, Био Баланс Кефирный 1%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ananda_ja 's vikthistorik
|