Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2018
|
68,2 kg
Tappat hittills: 31,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
864 kcal
|
Fett: 26,92g | Prot: 74,84g | Kolh.: 71,50g.
Frukost: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Pain de Mie Complet. Lunch: Cap Océan Cabillaud Huile d'olive Basilic, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Lidl Poêlée Champêtre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Middag: Carrefour Bio Poêlée Champêtre, Poisson. Snacks/Annat: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Casino Mélange Gourmand. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|