Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
584 kcal
|
Fett: 25,69g | Prot: 57,81g | Kolh.: 32,75g.
Frukost: Творог 5%, Черешня. Lunch: Сироп, Сырники, Сметана . Middag: Савушкин Творожный Ломтик. Snacks/Annat: Exponenta Active Вишня-Ревень. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|