lismurs
Gick med april 2018
Inlägg
187
Följer
3
Följare
101
Vikthistorik

Startvikt
64 kg
Tappat hittills: 6,3 kg

Nuvarande vikt
57,7 kg
Prestanda: Tappar 0,2 kg per vecka

Målvikt
55 kg
Kvarvarande: 2,7 kg
Привет, меня зовут Елезавета и мне 20 лет.🌿
РПП уже третий год. Вечная борьба с собой.
Рост 168см
Вес:
max-75.6 kg
min-47.3 kg
now-53,3 kg

lismurs 's vikthistorik


Följer

katya_sorokinaa
Sista invägningen: stadig vikt Steady
 
l.podzemka
Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka Up
murka_murka
Sista invägningen: Tappar 6,3 kg per vecka Down
   

lismurs 's kokbok

Kalorier: 272kcal | Fett: 10,74g | Kolh.: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kalorier: 73kcal | Fett: 2,72g | Kolh.: 9,27g | Prot: 3,13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Visa komplett kokbok

lismurss senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.