|
Вполне понятно, пока ем весьма условно полезно.Вперед!!!!
|
77,1 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 67,83g | Prot: 67,35g | Kolh.: 132,46g.
Frukost: Азбука Вкуса Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь, Талосто Рубленные Стейки "Черный Бык", Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина. Middag: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Мёд, Грецкие Орехи, Банан, Благода Творог Крестьянский 12%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|