Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
55,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1974 kcal
|
Fett: 59,50g | Prot: 65,95g | Kolh.: 297,26g.
Frukost: Ирис Лён Коричневый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кокосовая Стружка, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Ржаной Хлеб, АТАК Баклажаны, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Фасоль Стручковая, Магнит Картофель, Злато Масло Кукурузное, Мистраль Чечевица Зеленая, Магнит Морковь Свежая, Лента Курага без Косточки, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут, Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Магнит Банан. Middag: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|