Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2018
|
53,4 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
713 kcal
|
Fett: 26,83g | Prot: 75,77g | Kolh.: 40,94g.
Frukost: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Белковый Омлет. Lunch: Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Lactica Греческий Йогурт. Middag: Простоквашино Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 23,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
M.p.gorkova 's vikthistorik
|