Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
50,2 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 40,87g | Prot: 50,89g | Kolh.: 146,03g.
Frukost: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Чурчхела, Батон, Молком Сливочное Масло. Lunch: Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Хлеб Дарницкий. Middag: Миндаль, Простоквашино Сметана 15%, От Палыча Пельмени Классические, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Безе. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatyanaaaaaaaaaaaaa 's vikthistorik
|