Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
48,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 41,41g | Prot: 72,57g | Kolh.: 144,36g.
Frukost: Orasi Mandorla Naturalmente Buona, Шугарофф Клетчатка Топинамбур с Облепихой, Ого Семена Льна , ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Помидоры, ВкусВилл Салат Айсберг, Русские Традиции Полезные Конфеты Грецкий Орех, ВкусВилл Курица Охлажденная. Snacks/Annat: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Бон Пари Леденцы , Parmalat Молоко 0,5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina Kopus 's vikthistorik
|