Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
68,1 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 64,73g | Prot: 45,42g | Kolh.: 216,90g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр с Грибами. Middag: Жареная Картошка, Перекресток Шаурма с Мясом. Snacks/Annat: Клубника, Черешня, Алыча, Чай, Snickers Сникерс. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lelik-lelik 's vikthistorik
|