Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
44,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 81,27g | Prot: 61,61g | Kolh.: 198,22g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Черничный Пирог, Нектарин, Городецкий Творог 12%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Черничный Пирог, Говядина Отварная, Майонез, Белый Хлеб. Middag: Черничный Пирог, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан, Авокадо, Магнит Яблоко. Snacks/Annat: Миндаль, Uncle Tong Сушеный Банан. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inna_planeryanina 's vikthistorik
|