Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2018
|
86,5 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
752 kcal
|
Fett: 65,18g | Prot: 36,61g | Kolh.: 3,71g.
Lunch: Butter (Salted), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Middag: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Butter (Salted). Snacks/Annat: Strawberries. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nice drop! Awesome progress! Let's go! #grindtime #stayhungry
29 maj 18 av medlem: jimmiepop
|
Thank you for your support!
29 maj 18 av medlem: jsmitherman
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jsmitherman 's vikthistorik
|