Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2018
|
56,3 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 32,03g | Prot: 133,54g | Kolh.: 96,55g.
Frukost: Grape Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lunch: Skinless Chicken Breast. Middag: Bertolli Olive Oil, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Publix Premium Apple & Gouda Smoked Chicken Sausage, Aidells Chicken & Apple Sausage. Snacks/Annat: Publix Red Seedless Grapes, Honeycrisp Apples. mer...
|
Ökar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zoesmommy 's vikthistorik
|