Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2018
|
69,1 kg
Tappat hittills: 30,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
877 kcal
|
Fett: 23,64g | Prot: 64,90g | Kolh.: 91,59g.
Frukost: Maître Jean Pierre Spécial Sandwich Complet, Activia Céréales Graines de Pavot. Lunch: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Florette L'assiette Croquante, Florette Les Crudités Mélangées, Carrefour Asperges Blanches Mini, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf Mollet. Middag: Carrefour Julienne de Légumes, Poisson. Snacks/Annat: Carrefour Pain de Mie Complet, Monoprix Blanc de Dinde. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|