|
Slowly but surely it’s coming off
|
78,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 52,08g | Prot: 78,27g | Kolh.: 161,03g.
Frukost: All But Gluten Cinnamon Raisin Loaf, Nativa Organics Honey, President's Choice Organics Peanut Butter, McDonald's Greek Salad with Grilled Chicken. Lunch: McDonald's Asian Sesame Dressing. Middag: Sweet Potato (with Salt, Baked In Skin, Cooked), President's Choice Cabbage Rolls. Snacks/Annat: Tortilla Chips (White Corn, Unsalted), Black Diamond Marble Cheese String, Apples, Vega All in One Nutritional Shake. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sallymax1 's vikthistorik
|