Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
69,3 kg
Tappat hittills: 30,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
800 kcal
|
Fett: 22,73g | Prot: 71,82g | Kolh.: 70,49g.
Frukost: Câlin Fromage Blanc 0%, Maître Jean Pierre Spécial Sandwich Complet. Lunch: Le Gaulois Escalope de Poulet, Casino Julienne de Légumes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Middag: Carrefour Bio Purée de Carottes, Poisson. Snacks/Annat: Câlin Fromage Blanc 0%, Casino Mélange Gourmand. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|