Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2018
|
103,3 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 53,87g | Prot: 69,89g | Kolh.: 173,32g.
Frukost: Мёд, Овсяные Блинчики. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Сметана 20%, Куриный Суп. Middag: Болгарский Перец, Куриный Рулет, Рис Вареный. Snacks/Annat: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Рулет из Лаваша с Творогом. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
masyane4ka34 's vikthistorik
|