Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
55,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
625 kcal
|
Fett: 30,68g | Prot: 18,37g | Kolh.: 78,83g.
Frukost: Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Красные Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Моцарелла, Капуста. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Капуста. Middag: Брокколи. Snacks/Annat: Rich Грейпфрутовый Сок, Клубника, Салат из Помидоров и Огурцов, Брест-Литовск Сметана 15%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|