Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2018
|
62,7 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 46,76g | Prot: 117,66g | Kolh.: 90,62g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Jif Creamy Peanut Butter, P28 High Protein Bagel. Lunch: Broccoli, Egg, Kraft Natural Mozzarella String Cheese. Middag: Oranges, Honeysuckle White 99% Fat Free Extra Lean Ground Turkey Breast, Mushrooms, Kikkoman Soy Sauce, Zucchini. Snacks/Annat: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Water. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|