KaraFitzpatrick 's dagbok, 13 mar 08

I know I shouldnt weigh in until monday, but I cant help it, after 2 weeks the scale went down! woohoo!
60,3 kg Tappat hittills: 3,2 kg.    Kvarvarande: 5,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 mars 2008:
1199 kcal Fett: 44,28g | Prot: 66,15g | Kolh.: 144,39g.   Frukost: milk, fiber one. Lunch: chicken caesar. Middag: Mock Chinese Fried Rice. Snacks/Annat: skinny cow, yoplait, apple, fiber one. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

   Stötta   

Kommentarer 
Thanks for your encouragement. I'm glad to see the scale went down for you! You've been working hard! Great job. 
13 mar 08 av medlem: livelifefully

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


KaraFitzpatrick 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.