Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2018
|
76,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2567 kcal
|
Fett: 97,66g | Prot: 94,99g | Kolh.: 333,16g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Красное, Русский Шоколад Шоколад Черный Пористый, Вареное Яйцо. Lunch: Метрополис Шоршики с Сахаром, Леовит Батончик-Мюсли, Подлива, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Middag: Магнит Банан, Рот Фронт Карамель Мятная, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Октябрьская Птицефабрика Блины Фаршированные с Мясом и Капустой, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Annat: Русский Холод Пломбир 15%. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|