Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2018
|
95,5 kg
Tappat hittills: 12,0 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
953 kcal
|
Fett: 62,95g | Prot: 78,56g | Kolh.: 21,10g.
Frukost: Trader Joe's Grass Fed Angus Beef 85% Lean, Egg. Lunch: Potato French Fries, Kirkwood Bacon Wrapped Chicken Filets. Middag: Trader Joe's Grass Fed Angus Beef 85% Lean. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|