|
32.8 кг (33%)
|
99,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 56,47g | Prot: 132,12g | Kolh.: 236,72g.
Frukost: Рогачев Сгущенное Молоко, ВкусВилл Сырники Творожные, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Lunch: Куриный Суп Лапша, Ролл с Лососем. Middag: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Snacks/Annat: Рогачев Сгущенное Молоко, ВкусВилл Сырники Творожные. mer...
|
|
3196 kcal
|
Träning:
Roller Blading - 1 timme, Skrivbordsarbete - 2 minuter, Sömn - 22 timmar och 58 minuter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Johny2308 's vikthistorik
|