Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2018
|
61,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 47,47g | Prot: 62,07g | Kolh.: 174,98g.
Frukost: Творожная Запеканка. Lunch: Помидоры, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Middag: Великолукский Мясокомбинат Шейка Свиная Сырокопченая, Хлеб Цельнозерновой, Творожная Запеканка. Snacks/Annat: Экзо Мороженое Арбуз Дыня, Экзо Мороженое Манго-Малина, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Клубника. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzaxarova 's vikthistorik
|