|
I am almost halfway with my weight loss journey. I have hit a wall. I will stick to my FatSecret. And move forward.
|
95,5 kg
Tappat hittills: 12,0 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
818 kcal
|
Fett: 33,82g | Prot: 98,43g | Kolh.: 29,95g.
Frukost: Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, ConAgra Foods Egg Beaters. Lunch: Activia Vanilla Yogurt, Member's Mark Tilapia. Middag: Green Peppers , Mushrooms , Green String Beans, Trader Joe's Grass Fed Angus Beef 85% Lean, Trader Joe's Grass Fed Angus Beef 85% Lean. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
No big. Awesome progress! Let's go! #stillgrindtime
22 maj 18 av medlem: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|