Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2018
|
78,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 95,10g | Prot: 101,27g | Kolh.: 152,68g.
Frukost: Сливочное Масло, Песочное Печенье, Свинина, Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Жареная Картошка, Аквамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Оладьи на Кефире. Snacks/Annat: Конфета, Чай с Лимоном и Сахаром. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|